働く髪の成長のための6つの最高のビオチンサプリメント

最高のビオチンサプリメント

ある日目を覚まして「髪が抜けた!」と気付くようなものではありません。ほとんどの場合、脱毛は段階的なプロセスですが、多くの場合、遅くて残酷なプロセスでもあります。これは、「それを止めるために何ができるか」という疑問を投げかけます。

幸いなことに、ビオチンを含む、髪の成長を刺激しながら脱毛を治療するためのオプションがたくさんあります。

ビオチン(ビタミンB7)が脱毛に与える影響については多くの議論がありますが、多くの人が次のような製品を含めて肯定的な結果を経験しています。 髪の活性化のためのRevitaタブレット 最高のビオチンサプリメントの中から私たちのトップピック。

この記事で他のビオチンサプリメントを詳しく見ていきますが、脱毛の治療におけるビオチンの有効性についての議論などのトピックについても掘り下げます。

最後に、ビオチンがどのように機能するか、利用可能なビオチンサプリメントのいくつか、そしてそれらがあなたの脱毛の治療に役立つかどうかについての考えをよく理解していただければ幸いです。

内容 隠す クイックサマリー 購入する前に:ビオチンを購入する際に考慮すべき5つのこと 2020年の髪の成長のための6つの最高のビオチンサプリメント 髪の成長のためのビオチンサプリメントを取るための最良の方法 ビオチンは本当に髪の再生に効果的ですか? 髪を再生する他の製品は何ですか? 最高のビオチン製品のリストをどのように選んだか 結論

クイックサマリー

bb2-table__image髪の活性化のための私たちの#1チョイスリビタタブレット
  • スーパーアクティブフォーミュラが抜け毛と戦う
  • 広範な研究を通じて生産
  • 1日1錠のみ必要です
最安値を確認→
bb2-table__imageHIMS食用キット
  • フィナステリドとビオチンが含まれています
  • 抜け毛を防ぎながら育毛を促します
  • ビオチンは髪の成長を活性化します
最安値を確認→
bb2-table__imageソルガー超高効能ビオチン
  • グルテンフリー、消化しやすい
  • 飲み込みやすい
  • 健康な髪の成長を促進します
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bb2-table__imageDrFormulas HairomegaDHTブロッカービオチンビタミン
  • 髪の健康に合わせた天然成分を配合
  • 菜食主義者に適しています
  • 5,000mcgのビオチンが特徴
アマゾンでチェック→
bb2-table__imageナトロールビオチン最大強度タブレット
  • ビオチンをロード
  • 肌や爪の健康にも優れています
  • 飲み込みやすい錠剤
アマゾンでチェック→
bb2-table__imageスポーツリサーチビオチン注入ソフトジェル
  • オーガニックの非GMO製品
  • 肌と爪の利点が含まれています
  • ココナッツオイルと植物性グリセリンが含まれています
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購入する前に:ビオチンを購入する際に考慮すべき5つのこと


優れた髪の成長を生み出すというユビキタスで高尚な主張だけに基づいてビオチンを購入することができます-それに直面しましょう、彼らはすべてそうします-またはあなたは本当に良いものをスネークオイルであるかもしれないものから分離するためにいくつかの真剣な研究をすることができます。

デューデリジェンスを行うことをお勧めしますが、忙しい日には非常に多くの時間しかないことも理解しています。ただし、最善の選択を行うのに役立ついくつかの購入のヒントをご紹介しますので、恐れることはありません。

1.ラベルを読む

ビオチンの重要な成分はビオチンです。

そこには驚きはありませんが、特にビーガン、ベジタリアン、またはグルテン不耐性がある場合は、サプリメントの他の成分を慎重に検討する必要があります。

または、大豆を避けたい場合があり、多くのビオチンサプリメントには大豆が含まれています。

非GMO処方のものを含む天然成分も探してください。ビオチンサプリメントの一般的な成分には、ルテイン、緑茶葉エキス、セレンなどがあります。

2.適切な量のビオチンが含まれていることを確認します

OK、別のキャプテン明らかな瞬間ですが、選択したビオチンサプリメントに十分な量のビオチンが含まれていることを確認してください。人が摂取すべき量は、年齢などのさまざまな要因によって異なりますが、これについては後で検討します。

多くの人は食事から十分な量のビオチンを摂取しますが、他の人はビオチン欠乏の遺伝的障害に苦しんでいるか、大量飲酒などの生活習慣があり、体がビオチンを吸収する能力を阻害する可能性があります。

3.カプセルと錠剤のどちらを選ぶか

人体は、どんな形であってもビオチンをうまく吸収します。「形」は、錠剤、カプセル、グミなどです。多くは、ベジタリアンのソフトジェルカプセルに入れられています。

どのタイプを選択するかは、価格に影響する可能性があります。錠剤はカプセルよりも安価である傾向がありますが、チュアブルビオチングミは通常より高価です。

4.会社の評判が良いことを確認します

質の高いカスタマーサービスを提供する(または提供しない)ためのサプリメントメーカーとその記録を調査することは、お金を払っています。

最新の企業は調査が少し難しいかもしれませんが、いつでもその創設者を調査することができます。カスタマーレビューは、会社とその製品についてさらに学ぶための優れた方法です。

5.最初から忍耐を持ってください

これは、頭を上げるほどの購入のヒントではありません。具体的には、ビオチンサプリメントからの即時の結果を期待しないでください。ビオチンを1週間服用した後、突然、驚くほど太い髪の毛になることはありません。

多くの人は、数か月間実際の変化を見ません。少なくとも 1つの研究 ユーザーはわずか90日で成長の増加に気付くと述べた。

だから、座って、ビオチンサプリメントを取り、ゆっくりと魔法を働かせましょう。重要なことは、推奨用量を服用するときに一貫していることです。将来的には髪の毛が太くなる可能性があります。

髪の成長に最適なビオチンサプリメントを見てみましょう。

2020年の髪の成長のための6つの最高のビオチンサプリメント

1。 髪の活性化のためのRevitaタブレット

revitaテーブルdsラボラトリーズ

ベストプライスを確認する

幅広いRevita製品を製造しているDSLaboratoriesは、それらをバックアップするための高い評判と実証済みの結果を持っています。

彼らの製品は厳格な臨床試験を経ており、世界中の皮膚科医の間のケーススタディの一部であり、マイアミ大学の臨床皮膚科教授であるアントネッラトスティ博士の支持を得ています。

言い換えれば、Revita Tablets for Hair Revitalizationなどの製品には、人々が脱毛の困難な問題に対処するのを支援しながら、多くの深刻な科学があります。

Revitaの錠剤には、もちろんビオチンが含まれていますが、メラトニンなど、髪の成長と全体的な髪の健康を促進する他の成分も含まれています。メラトニンは、毛包への酸化ストレスを軽減し、髪の成長の成長期(成長)を延長します。

メラトニンは、フリーラジカルを洗浄するためにビタミンCよりも強力であると言われています。

Revitaの錠剤に含まれる他の重要な成分には、髪の損傷を防ぎながらタンパク質合成に寄与する亜鉛とビタミンDがあります。

また、ビオカニンAやダイゼインなどのイソフラボンも含まれています。これらはアルファレダクターゼを阻害し、炎症の治癒を助けます。

その強力な処方のため、1日に1つのRevitaタブレットを服用するだけで済みます。

Revitaと組み合わせることもできます 髪を刺激するシャンプー そして ヘアスティミュレイティングコンディショナー 脱毛と戦うためのさらに幅広いアプローチのために。

タイプ:タブレット

長所

  • 強力なフォーミュラが抜け毛と戦う
  • 確かな研究に裏打ちされた
  • 1日1錠を服用するだけです

短所

  • 結果には時間がかかる場合があります

結論

DS LabsとRevitaは、抜け毛と戦い、髪の成長を促進するための強力な処方を提供します。彼らの錠剤は、酸化ストレスから炎症、ホルモンの問題まで、すべての脱毛要因に対処します。

二。 HIMS食用キット ヒムス食用キット

彼の食用キット

ベストプライスを確認する

Himsは、脱毛の治療を含め、男性の健康を改善することに専念している会社です。後者はしばしば困難な作業ですが、ビオチングミとフィナステリドピルを含む食用キットは課題に直面しています。

少なくとも、理論的には、ビオチンとフィナステリドの組み合わせに勝るものはありません。

この記事ではビオチンの髪の健康上の利点について詳しく説明しますが、フィナステリドに少し焦点を当てましょう。

フィナステリド、より一般的にはプロペシアとして知られている、 抜け毛を治療する (および男性型脱毛症)およびFDAの承認を得ています。

それは、はげの原因を探す際の主な容疑者である男性のアンドロゲンジヒドロテストステロンをブロックすることによって機能します。

DHTに敏感な毛包は収縮し始め、最終的には脱落します。

新しいものが代わりになりますが、ほとんど見えなくなるまでますます薄くなります。それが方法です 男性型脱毛症 (MPB)マシンが動作します。

フィナステリドの髪の健康上の利点に焦点を当てた利用可能な多くの研究があります-新しい髪の成長を生成しながら脱毛を治療するための効果的な薬であると主張する研究。

Hims食用キットには、それぞれ1mgのフィナステリドを含む30錠が含まれています。

他のフィナステリド製品と同様に、ピルを一貫して服用し、結果が出るまで辛抱強く続ける必要があります。これは一晩では起こりませんが、3〜6か月で髪のボリュームと健康が増すはずです。

注意:フィナステリドを服用しているときに、精子数の減少や勃起不全などの副作用を経験した男性はごくわずかですが、話しているのは男性の2〜5%だけです。

ヒムスキットには、脱毛との戦いにも役立つビオチングミも付属しています。私たちが知っているように、ビオチンは経口サプリメントとして摂取するとより速い発毛を生み出すことができ、これらは入手可能な最高のビオチングミであると私たちは考えています。

タイプ:グミ

長所

  • キットにはフィナステリドとビオチンが含まれています
  • 抜け毛と戦いながら育毛を促進します
  • ビオチンはより速い髪の成長に拍車をかけるかもしれません

短所

  • 精子数の減少などの問題が発生する可能性はわずかです

結論

ビオチンとフィナステリドを含むキットは、新しい髪の成長を促進しながら脱毛を治療することに真剣に取り組んでいるキットです。ヒムズキットは強力なワンツーパンチを詰め込んでいます。

3.3。 ソルガー超高効能ビオチン

ソルガー超高効能ビオチン

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ビオチンに関するすべてのビオチンサプリメントをお探しの場合は、Solgarの超高効能野菜カプセルをチェックしてください。

「ビオチンのすべて」とは、Solgarの最高の製品が他のものから構成されていないことを意味します。

各用量に10,000mcgのビオチン、菜食主義者に優しいセルロースカプセル、およびカプセルを一緒に保持するのに役立ついくつかの成分があります。それについてです。

Solgarの非GMOカプセルにはないのは、グルテン、大豆、乳製品、小麦、人工フレーバー、砂糖、防腐剤、着色料、ナトリウムです。

全体として、それは健康な髪、肌、爪をサポートする栄養素を提供する簡単な製品です。

また、他のビオチンサプリメントと同様に、特定の酵素が体内で適切に機能するために必要なビタミンB群であり、体の代謝をサポートするのに役立ちます。

Solgarは、サプリメントを茶色のガラス瓶にパッケージします。これは、酸化、光、湿気によって引き起こされるビオチンの劣化を減らすため、重要です。

Solgarは、Sports Researchと同様に、長い間使用されており、すべての製品の製造に細心の注意を払っています。

ニュージャージーにあるSolgarの最先端の製造施設は、機械、品質管理、手順など、多くのカテゴリで最高の基準を満たしています。

彼らの特徴的な茶色のガラス瓶は、製造に多くの費用がかかりますが、浸出せず、リサイクル可能です。

また、5,000mcgの投与量でビオチンサプリメントを購入することもできます。

タイプ:カプセル

長所

  • 無グルテンの
  • 飲み込みやすい
  • 健康な髪の成長をサポートします

短所

  • 一部のユーザーはニキビの崩壊を報告します

結論

ソルガーの超高効能ビオチンカプセルは、多くの余分なものを含まないが、健康な髪に必要なすべてを提供する簡単な処方で追いかけます。

四。 DrFormulas HairOmegaDHTブロッカービオチンビタミン

DrFormulas HairOmegaDHTブロッカービオチンビタミン

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DrFormulasのHairOmega製品について最初に気付くのは、ビオチンが含まれているだけでなく、脱毛を治療して髪の成長を刺激するように設計されたビタミンやその他の天然成分の長いリストが含まれていることです。

ビタミンや他の成分が髪を再生するかどうかは議論の余地があるかもしれませんが、それらは髪を健康に保つのに役立ちます。

健康な髪の毛は、生命の兆候が少ない(そして非常に速いペースで薄くなる)髪よりも繁栄する可能性が高いのは当然のことです。

では、ヘアオメガには何が含まれているのでしょうか。正確には、41の成分が、DHTとその発毛への悪影響をブロックするのに役立ちます。 41のすべてをリストするわけではありませんが、ここにいくつかのハイライトがあります。

  • 5,000 mcg相当のビオチンに加えて、ヘアオメガにはノコギリパルメットとベータシトステロールが含まれており、DHTの効果をブロックしながら髪の成長をサポートします。
  • ビタミンA、B、E、および亜鉛や銅などのミネラルは、髪の根に栄養を与え、男性と女性の髪の成長をサポートします。
  • 緑茶、ビタミンC、およびレッドラズベリーの抗酸化物質はすべて、健康な免疫システムをサポートしながら、フリーラジカルによる損傷を元に戻すのに役立ちます。
  • それはまた含まれています オメガ3脂肪酸 毛包を含む血液と栄養素の流れを改善します。

HairOmegaの処方は100%ベジタリアンで、野菜のカプセルに入っています。

大豆(ベータシトステロール)が含まれているため、アレルギーを起こす人もいます。 DrFormulasは、GMPおよびNSFマスターに合格するFDAの検査を受けた施設で製品を製造しています。

DrFormulasは、ユーザーが1日に2つのHairOmegaカプセルを1つは朝に、もう1つは夕食後に服用することを勧めています。

タイプ:カプセル

長所

  • 髪の健康を改善するように設計された天然成分が詰め込まれています
  • ベジタリアンフォーミュラ
  • 5,000mcgのビオチンが特徴

短所

  • 一部のユーザーは、すぐに結果が表示されると言っていますが、時間の経過とともにそれほど多くはありません

結論

ビオチン、ビタミン、ミネラルのヘアオメガブレンドは、抜け毛の進行を遅らせないにしても、より健康な髪を与えるのに役立ちます。菜食主義の処方で、1日2回使用するのに十分安全です。

5.5。 ナトロールビオチン最大強度タブレット

ナトロールビオチン最大強度タブレット

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1つ確かなことは、NatrolのMaximumStrengthタブレットに十分なビオチンが含まれているかどうかを心配する必要がないということです。それはロード済みものを使って–ロードされたタブレットあたり10,000mcg。

他の多くのビオチン錠剤はその半分を含んでいますが、Natrolはその材料が安全であり、爪と皮膚を強化する働きもすると言います。さらに、ビオチンは水溶性であり、システムから簡単に洗い流されます。

Natrolはタブレット形式で提供されますが、他のブランドと比較して飲み込みやすい小さなタブレットです。タブレットには、大豆、グルテン、小麦、人工の色や味は含まれていません。

他の成分には、セルロース、シリカ、グリセリン、ステアリン酸マグネシウム、メチルセルロース、およびセルロースガムが含まれます。

Natrolのビオチンサプリメントが機能するという証拠はたくさんあります。これには、Amazonで最も売れているビオチンサプリメントも含まれます。

ビオチンは代謝をサポートしながら食物を食物エネルギーに変換するのを助けるので、その高レベルのビオチンは全体的な髪の健康に重要な役割を果たし、エネルギーを高めます。

Natrolには66mgのカルシウムも含まれており、壊れやすい爪を健康な爪に変えるのに役立ちます。入手可能なよりリーズナブルな価格の高品質ビオチンサプリメントの1つとして、Natrolの錠剤は非常に価値があります。

タイプ:タブレット

長所

  • ビオチンが詰まっています
  • 肌や爪の健康にも良い
  • 小さな錠剤は飲み込みやすい

短所

  • 結果はすぐにわかりますが、髪の成長が他のサプリメントの全体的なレベルに達していないという人もいます。

結論

ナトロールのマキシマムストレングスサプリメントは、必要なすべてのビオチンといくつかのビオチンを提供し、肌と爪の健康にも役立ちます。それは絶賛を集め続けているので、それは何か正しいことをしているに違いありません。

6.6。 スポーツリサーチビオチン注入ソフトジェル

スポーツリサーチビオチン注入ソフトジェル

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スポーツ研究とは?手始めに、それは最高品質のビタミンサプリメントの開発、製造、販売で30年以上の経験を持つ会社です。

特に、5,000mcgのビオチンとコールドプレスされた有機ココナッツオイルを含むSRのビオチン注入サプリメントに関心があります。菜食主義者にも適しており、大豆は含まれていません。ココナッツオイルは、他の多くのビオチンサプリメントに含まれる大豆油に取って代わります。

ココナッツオイルは多くのグルーミング製品に含まれる成分であり、長い メリットのリスト 、カルシウム、アミノ酸、マグネシウムなどのビタミンやミネラル、さらにいくつかのビタミンB群の吸収を高めることを含みます。

Sports Researchのビオチン注入サプリメントは、大豆だけでなく、グルテン、防腐剤、大豆、ステアリン酸塩も含まれる非GMO(遺伝子組み換え生物)製品です。ココナッツオイルのため、木の実に対するアレルゲン警告が含まれています。

スポーツリサーチフォーミュラに含まれる他のいくつかの成分は、蜂蜜と有機蜜蝋です。蜂蜜は髪の全体的な状態を改善するのに役立つと言われていますが、蜂蜜と蜜蝋は両方とも肌(またはこの場合は頭皮)に潤いを与えるのに役立ちます。

Sports Researchは、製品に何を入れるかだけでなく、どのように製品を製造するかについても十分な注意を払っています。

彼らのパッケージングプロセスはで行われます CGMP そしてNSF認定施設:CGMPは、製品を安全に使用できるようにする現在の適正製造基準規制を指し、NSF(National Sanitation Foundation)基準は、施設が厳格な公衆衛生基準を満たしていることを確認します。

SRビオチン注入サプリメントの推奨用量は、食事と一緒に、または医療専門家が推奨するように、1日1回のソフトジェルです。

Sports Researchについて私たちが気に入っているもう1つの点は、すべてのビタミンとサプリメントに90日間の返金保証が付いていることです。それは彼らの製品への自信を示しており、それは私たちが最高の有機ビオチンサプリメントであると考えています。

タイプ:ソフトジェル

長所

  • オーガニックの非GMO製品
  • 肌や爪にも効果があります
  • ココナッツオイルと植物性グリセリンを使用

短所

  • ニキビができやすい肌の人には良くないかもしれません

結論

Sports Researchは、最高の安全基準を満たし、優れた結果をもたらす製品の製造に真剣に取り組んでいます。あなたが最高のビオチンブランドを探しているなら、彼らは他の競争相手とすぐそこにランクされます。

髪の成長のためのビオチンサプリメントを取るための最良の方法

ビオチンサプリメントの摂取方法について少し話しましょう。ここでのキーワードは「サプリメント」です。これは、一部のシャンプーを含め、他の多くの形態でビオチンを入手できるためです。多くの食品にも含まれていますが、ここではサプリメントとして摂取するビオチンについて話します。

一貫して使用するビオチンの形態を選択してください

ビオチンサプリメントは通常、錠剤、ピル、ソフトジェルカプセル、グミで提供されます。ニーズに合ったタイプを選択することが重要です。

錠剤やピルにはさまざまな形やサイズがあります。大きいものは、一部の人々にとって、飲み込むのが難しいです。他の人々はフレーバーグミを好みますが、彼らはあなたの好みではないかもしれません。

ビオチンを他のものより「優れた」ものにするサプリメントの形はありません。使いやすいタイプを選択し、それを使い続けてください。

アレルギー反応を避けるために成分をチェックしてください

一部のビオチンサプリメントには、アレルギー反応を引き起こす可能性のある染料や防腐剤が含まれているため、使用するサプリメントにアレルギーのあるものが含まれていないことを確認してください。

サプリメントを服用する前、または服用中にアレルギー反応を経験したことがあるかどうかを医師に確認することをお勧めします。

さらに、サプリメントに、服用している他の薬と悪影響を与える成分が含まれていないことを確認してください。ニキビの治療に使用される薬など、一部の薬はビオチンの活性を低下させる可能性があります。

また、ビオチンを過剰に摂取すると、ビタミンB5が不足し(場合によっては)、ニキビや発疹などの皮膚の問題を引き起こす可能性があります。

用量を知る

ほとんどの医療専門家は、ビオチンサプリメントには必要以上のビオチンが含まれていると言いますが、摂取する量は年齢、性別、および全体的な健康状態によって異なります。

たとえば、毎日10,000 mcgのビオチンを摂取すると、必要量の数百倍になります。

良いニュースは、過度に高用量のビオチンを服用することによる深刻な副作用は知られていないということです。

ほとんどの場合、水溶性であるため、体が必要としない余分なビオチンをおしっこします。

ビオチンの支持者は、成人は毛幹を強化し、薄毛を適切に治療するために、1日あたり2,000〜5,000mcgを摂取する必要があると述べています。

他に考慮すべきことは、ビオチンは水溶性ビタミンであるため、より太い髪を生成したい場合は、経口サプリメントとして摂取する必要があるということです。それは働くために体に吸収されなければなりません。多くのシャンプーにはビオチンが含まれていますが、ビオチンは頭皮にのみ浸透します。

血液検査の直前にビオチンを服用しないでください

FDAは、ビオチンが特定のラボテストに干渉し、誤ったテスト結果を生成する可能性があることを示唆しています。

予定されている血液検査やその他の検査作業の少なくとも3日前にビオチンの服用を中止することをお勧めします。また、ビオチンを服用していることを常に医師に伝える必要があります。

指示を注意深く読んでください

ビオチンサプリメントには、ラベルに推奨用量、つまり1日に摂取する必要のあるサプリメントの数が記載されています。

通常、1つのサプリメントはあなたが毎日必要とする十分なビオチンを提供します。

また、サプリメントを食物と一緒に摂取して吸収を助けることは害はありませんが、それは厳格なルールではありません。ただし、錠剤を飲み込んで乾かすのが好きでない限り、錠剤、錠剤、カプセルは常に水と一緒に服用する必要があります。多くはありません。

ビオチンは本当に髪の再生に効果的ですか?

ああ、100万ドルの質問:ビオチンは髪の再生に効果がありますか?

答えは「はい」と「いいえ」、またはその中間でさえありますが、それは問題の核心にはならないことがわかります。

多くのユーザーがビオチンのおかげで髪が太くて健康的であると言いますが、それらの主張を裏付ける科学的証拠はあまりありません。

ビオチン、またはビタミンB7は、特定の栄養素をエネルギーに変換するのに役立ちます。髪、肌、爪の全体的な健康に良いなど、体にさまざまな機能を果たします。ビオチン欠乏の兆候の1つは、脱毛です。

ビオチンの実証済みの利点には、炎症を軽減し、認知機能を改善し、糖尿病患者の血糖値を下げ、善玉(HDL)コレステロールを増やし、悪玉(LDL)コレステロールを減らすことが含まれます。

ビオチンが髪の再生に役立つことを明確に証明する科学はたくさんありませんが、いくつかの研究は、 2012年 –ビオチンを服用した患者は、プラセボを服用した患者と比較して、発毛が改善されたことを示しました。

他の研究によると、脱毛は、少なくとも潜在的な要因として、ビオチンと亜鉛の欠乏に起因する可能性があります。

人々はまた、ビオチンサプリメントを摂取したり、ナッツ、バナナ、カリフラワー、全粒穀物、卵黄などのビオチンが豊富な食品を食べることによって、髪の成長が改善したと報告しています。

髪の成長と喪失のためにビオチンを服用することで明らかなことは、時間がかかるということです。

ビオチンの摂取量を数か月増やすまで結果が表示されない場合があります。一貫して摂取することが重要です。

上記のレビューを含め、脱毛の治療に使用されるほとんどのサプリメントには、必要となるビオチンが多く含まれていますが、ビオチンは水溶性であり、簡単に洗い流されるため、ビオチンの摂取量が多すぎることによる深刻な副作用はまだ報告されていません。システムから。

ビオチンができないことの1つは、男性型脱毛症の影響を逆転させることです。 MPBは遺伝的およびホルモンの問題であり、ビオチンはMPBを止めるために何もできません。しかし、ビオチンは、他のいくつかのビタミンと同様に、より健康で太い髪の成長に役割を果たすと言われています。

はげを治療できるのは、DHTの生成をブロックする製品です。これは、毛包に付着し、それに敏感な男性の脱毛を引き起こします。

ビオチンをDHTブロッカーと組み合わせるのは、髪の毛を太くし、MPBの執拗な行進を止めることができる健全な戦略です。

ビオチンは、前述のように、筋肉のけいれんや多発性硬化症などの他の症状の治療に役立つ可能性があります。ビオチンとMSに関する初期の研究は、それが視力を改善し、部分的な麻痺を減らすかもしれないことを示唆しています。

ビオチン欠乏症に苦しむ人はほとんどいないことも事実です。ビオチン欠乏症では、症状の1つが脱毛です。ビオチン欠乏症の他の症状には、手足のしびれ、目、口、鼻、性器の周りの赤いうろこ状の皮膚、さらには発作が含まれます。

しかし、ある研究では、約137,000人に1人だけがビオチン欠乏症に苦しんでいることが示されました。

元の質問に戻る:ビオチンは髪の再成長に効果的ですか?

多くのユーザーがビオチンを数ヶ月間一貫して服用すると全体的に髪の健康と太さが良くなると報告していますが、科学的に言えば陪審員は出ていません、そしておそらく脱毛を治療するためにFDAによって承認された2つの製品は局所ミノキシジルと経口であると言っていますフィナステリド。

髪を再生する他の製品は何ですか?

髪の毛をより豊かにすること、そして禿げをなくすことを求める人間の探求には、多くの時間がかかりました。 ねじれと回転 何年にもわたって、古代エジプト人から現代の男性と女性まで、すべての人を混乱させることがよくありました。

古代エジプト人は、ヘビ、ワニ、トムキャットの脂肪、さらにはカバの脂肪からなる調合剤を使用したか、またはゆでたヤマアラシの毛を頭皮に4日間塗布したとされています。

ギリシャの医師で哲学者のヒポクラテスは、男性型脱毛症に苦しみ、それを治療するためにアヘン、西洋わさび、鳩の糞、さまざまなスパイス、ビートルートの処方を開発しました。

彼はまた、宦官が薄毛になることはめったにないが、多くの男性が脱毛を防ぐ方法として去勢を選んだとは信じがたいと述べた。

「抜け毛の治療法」の展望には、かつらやかつらなど、他の多くの製品、混合物、アイテムが含まれています。

誰が知っているか、私たちが話すように、多くの男性が彼らのガレージで禿げた治療法を醸造しているかもしれません。

しかし、他のより正当なものをいくつか見てみましょう。 髪を再生するために使用される製品 そして、おそらく、はげの冷酷な進行を遅らせます。

シャンプー

あなたは脱毛を遅らせ、髪を再生するように設計されたシャンプーの市場にいますか?もしそうなら、育毛シャンプーがたくさんあるので、座ってあなたのすべてのオプションを賞賛してください。

他のすべての育毛製品と同様に、抜け毛と戦うことを目的としたシャンプーは、その成分と同じくらい良いだけです。

私たちのお気に入りの1つ、 UltraxLabsヘアサージシャンプー カフェイン、ケトコナゾール、ノコギリヤシ(カバの脂肪ではない)を強力な混合物に組み合わせて、実績のある結果をもたらします。

朝のコーヒーに「キック」を与えるカフェインは脱毛を減らすことが示されていますが、ケトコナゾールは頭皮の有害な真菌を減らし、髪の成長にプラスの影響を与えます。

また、頭皮の健康を促進する抗炎症作用もあります。

陪審員は脱毛の治療におけるノコギリヤシの利点についてまだ検討中ですが、研究によると、DHTが毛包に及ぼす悪影響を阻止できることが示されています。

Ultraxのヘアサージには、男性と女性に効果的である、ヘアライン周辺の再成長に特に効果的であるなど、いくつかの利点があります。

私たちが好きなもう一つの育毛製品は ニゾラルのAD(フケ防止)シャンプー ニゾラルは、その重要な成分の1つであるケトコナゾールの抗炎症作用のおかげで、抜け毛を治療するだけでなく、フケと戦うこともできます。

多くの人がニゾラルの強さを高く評価しています。希望する結果を得るには、週に2回使用するだけですが、カラー処理された髪にも使用できるほど穏やかです。

ミノキシジル

ミノキシジルの開発の当初の目的は、血圧の問題を抱えている人々を治療することでした。しかし、その「副作用」の1つは発毛であり、今日では、高血圧を治療するための薬であったことを知っている、または覚えている人はほとんどいません。

また、これは、髪を再生するためにFDAによって承認された唯一の局所治療です。そのような裏付けがあり、その安全性についてあまり心配する必要がないのは素晴らしいことです。

ミノキシジルはと呼ばれる薬のクラスに属しています 血管拡張薬 。頭皮への血流を増やすと考えられています。つまり、必須栄養素が毛包に効果的に到達します。

私たちが特に気に入っているミノキシジル製品は 男性用リポゲイン 5%の局所用ソリューション。

5%は、製品中のミノキシジルの量を表します。これは、脱毛の治療に使用される最大量です。もあります 女性のためのリポゲイン これには2%のミノキシジルが含まれています。

どちらの場合も、このソリューションは、頭皮への血液循環を高めながら、毛包のDHTの量を減らすことによって脱毛を治療します。

多くの育毛製品と同様に、ミノキシジルに魔法をかける時間を与える必要があります。

あなたは数ヶ月で良い結果を見るはずです、そしてあなたはそれを少なくとも4ヶ月間定期的に使う必要があります。抜け毛が悪化したり、4〜6か月経っても改善しない場合は、医師にご相談ください。

フィナステリド

あなたはおそらくフィナステリドをその製品名–プロペシア–で知っているでしょうが、あなたがそれを何と呼んでも、それは髪の成長を助けるようです。

プロペシアはピルの形で提供され、髪と頭皮のDHTの量を減らすことによって脱毛と戦います。

いくつかの研究によると、プロペシアはDHTの70%を抑制でき、脱毛を逆転させることさえあります。

フィナステリドは、前立腺肥大症の男性の治療にも効果的です。

勃起不全、性的欲求の低下、精液の減少など、その潜在的な副作用は言うまでもありません。

しかし、これらの問題が発生する可能性は低いと言われています。

レーザー光線療法

レーザーは、手術からロックンロールショーまで、そしてもちろん、抜け毛の回復にも使用されています。

レーザーとLEDが毛包が吸収する光を放射するレーザー光線療法は、脱毛を治療し、新しい成長を生み出しながら、有望な結果をもたらします。

毛包を再活性化して発毛を刺激しながら、毛包の細胞代謝率を高めるために機能します。

レーザー光線療法は、単独で、またはミノキシジルやフィナステリドなどの脱毛を防ぐための他のソリューションと組み合わせて機能します。

今日利用可能なトップのレーザー光システムの1つは iRestoreのレーザー脱毛システム これは臨床的に証明されており(そして安全性についてFDAに承認されており)、低レベルの光を使用して休眠中の毛包を刺激します。

レーザー光線療法は、たとえば、サプリメントを服用したり、脱毛を治療するために設計されたシャンプーを使用したりするよりも、全体的に多くの時間を必要としますが、週に数回使用するだけで済みます。

ねえ、ピルがあなたのものではない場合、またはあなたがあなたの食事療法から十分なビオチンを得るように感じるならば、iRestore育毛システムは一撃の価値があるかもしれません。

iRestoreの人々は、1日おきに25分間システムを使用する必要があると言っています。

ヘルメットのように頭に快適にフィットし、レーザー光がその役割を果たしている間、お気に入りの音楽やテレビ番組でリラックスできます。たとえば、このような低レベルのレーザー光を使用し、軽量で耐久性があるため、潜在的な副作用はありません。

IRestoreによると、製品を最初に使用してから6か月以内に髪の毛の数が大幅に増加することに気付くでしょう。

一部のユーザーは、3か月以内に髪の毛が膨らんでいることに気づいたと言います。一方、いくつかの研究は、システムが男性と女性のために働くことを示しています。

マイクロダーマブレーション療法

皮膚の健康に対する角質除去の重要性は誇張することはできません。それは、閉じ込められた破片や不純物を放出しながら、死んだ皮膚細胞を取り除くプロセスを含みます。

シャンプーを含むさまざまな角質除去製品から選ぶことができますが、マイクロダーマブレーション療法はそれをワンランク上に上げます。

マイクロダーマブレーションは、頭皮を含む皮膚の表面全体にマイクロサイズの針を転がして、死んだ皮膚細胞を剥離することを含みます。

要するに、それは体の治癒過程を刺激するために微視的な傷を作ります。

理論は、新しい皮膚が傷ついた皮膚を癒し、以前よりも健康的な層を作るというものです。

DHTに敏感な毛包の成長刺激経路を刺激するため、頭皮に作用します。また、血小板の活性化と皮膚の傷の再生を促進します。

最も人気のあるマイクロダーマブレーションツールの1つは ダーマローラー(StimuROLLERヘア)。

中世の拷問装置に似ていると思われるかもしれませんが、脱毛を遅らせながら髪の成長を再生するのに役立つその結果は、正当な研究によって裏付けられています。

ダーマローラーは、皮膚(または頭皮)の患部に週に1回だけ使用する必要があり、穏やかな圧力を加えるだけで済みます。痛いの?たとえあったとしても、それほど多くはありません。少なくとも、大多数のユーザーが言っていることです。

ダーマローラーを使用する場合の唯一の欠点の1つは、ミノキシジルと組み合わせて使用​​すると心拍数が増加する可能性があることです。ダーマローラー針は、血流に不要なミノキシジルの吸収を引き起こす可能性があります。

最高のビオチン製品のリストをどのように選んだか

ビオチンサプリメントを他のサプリメントと区別するものは何ですか?サプリメントの大部分が共有する多くの類似点があるため、これは良い質問です。

私たちは常に天然成分を使用した製品や、安全性と品質の高い基準を満たす施設で製造された製品が好きです。

また、他の人、特に顧客のレビューを考慮して、多くの顧客が機能すると言っている製品を見つけます。最後に、価格が高いからといってより良い製品が保証されるわけではないことを念頭に置いて、製品の価格に注意します。

結論

ビオチンが効果があるかどうかにかかわらず、脱毛を遅らせるための解決策を探すときに覚えておくべき製品です。この研究は有望ですが、完全ではありませんが、ハゲとの戦いにおいて重要な味方であることがわかるかもしれません。

脱毛にビオチンサプリメントを使用しましたか?もしそうなら、結果はどうでしたか?

また、リストにある製品のいずれかを試したことがあるかどうかをお知らせください。私たちはいつもあなたから話を聞くのが大好きです。


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注釈

  • リッチー言う:

    正直に言うと、驚くべきあごひげは遺伝学の1つにかかっています。私は13歳で剃り始め、15歳でひげを生やしました。これらすべての製品が市場に出回っているため、私は非常に懐疑的な見方をしています。人々が私を止めて私の主な目に見える特徴について話すとき、私の答えはバランスの取れた食事、運動、そして8時間の睡眠です。秘密はありません。